La ragazza che prima veniva presa in giro per il sovrappeso ora sembra una top model: la forza di volontà

Una studentessa della città inglese di Leeds, nello Yorkshire,

ha raccontato come è riuscita a perdere 32 chilogrammi. Tilly Nieman ammette di essere sempre stata una “grande ragazza”.

Tuttavia, al liceo, il suo peso è aumentato a 89 chilogrammi. A scuola, la ragazza veniva chiamata “ippopotamo” alle sue spalle.

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Si truccava molto, poiché era imbarazzata dal suo aspetto.

E il punto di svolta è stato provare i vestiti nel negozio, quando le cose anche delle taglie più grandi non le andavano bene.

All’età di 16 anni, la donna ha deciso di perdere peso. Se prima a colazione mangiava bagel e cioccolata calda, ora preferisce frutta e caffè.

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Per pranzo, invece di panini al tonno e pasta, Nieman mangia un’insalata di tonno o una pizza su pane tostato.

A cena la ragazza mangia pasta con sughi magri, salmone con riso e verdure o fagioli con formaggio,

mentre prima mangiava pizza e pasta con sughi a base di maionese. In otto mesi è riuscita a perdere 16 chilogrammi.

Questo ha ispirato così tanto Nieman che ha continuato a perdere peso e ha iniziato a fare sport.

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Ora la donna pesa 57 chilogrammi e si sente una “persona completamente diversa”.

Ha imparato ad ammirare il suo riflesso nello specchio, mentre prima aveva paura di guardarsi.

Lei è molto contenta che ora possa indossare qualsiasi vestito e sentirsi a suo agio.

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A chiunque voglia perdere peso, Nieman consiglia di ricordare che perdere peso è una gara di lunga distanza, non uno sprint.

“Si deve capire che ci vorrà del tempo e si dovrà cambiare lo stile di vita. La cosa principale è rendere piacevole l’intero processo.

Grazie a questo segreto sono riuscita a perdere peso”, ha raccontato la ragazza.

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