Angela Paul ha trascorso la maggior parte della sua vita in California.
Quest’anno ha compiuto 64 anni, ma sembra molto più giovane dei suoi anni. Quando esce con la figlia di 34 anni, tutti pensano che siano sorelle.
Molti ammirano l’aspetto di Angela, ma alcuni credono che questo sia il lavoro dei chirurghi plastici.
La donna infatti è contraria alle operazioni, e la sua bellezza è frutto di un lungo e duro lavoro sul corpo e sullo spirito.
All’età di 16 anni, Angela ha iniziato a fare la modella. Dopo 20 anni le è stato diagnosticato il lupus, che le ha cambiato la vita.
Ha iniziato a vivere uno stile di vita più salutare. Alimentazione sana, esercizio fisico e meditazione sono le chiavi dell’eterna giovinezza di Angela.
La donna ammette: “A 64 anni, non c’è segreto per un invecchiamento aggraziato.
La genetica, ovviamente, aiuta, ma lo stile di vita che conduci è a capo di tutto.
Per me, rallentare il processo di appassimento è una questione di vita. Ho iniziato a praticare la cura di me stesso quando ero molto giovane.
Ho meditato, mi sono allenata, ho mangiato bene. Prima inizi a prenderti cura di te in modo sistematico, maggiore sarà il ritorno che riceverai”.
Ha dato alla luce una figlia di nome Ariel quando aveva 30 anni. Ha lasciato la sua carriera di modella e si è dedicata alla sua famiglia.
Ora la figlia ha 34 anni e insieme alla madre sembrano sorelle. Negli ultimi 5 anni, la donna ha fatto Zumba 4 volte a settimana.
Ha rifiutato la carne, ma mangia pesce e frutti di mare. Angela dice che prendersi cura di se stessi è il segreto principale di un bell’aspetto.
Questo è un lavoro complesso e duro che porterà ai risultati desiderati. L’importante è trovare un equilibrio in tutto, dall’attività fisica all’alimentazione.
Quindi l’età rimarrà solo un numero che non influirà in alcun modo sull’aspetto. Angela ne è una chiara conferma!
